Правила пользования разделом.
ОБЯЗАТЕЛЬНО ДЛЯ ОЗНАКОМЛЕНИЯ!
  Ответить в эту темуНачать темуНачать голосование

> Книги про здоровье и полноценный образ жизни..., Кто знает?
Omen
Опубликовано: 28.09.2007 - 09:50
Цитировать


Expert Member
****

Группа: Members
Сообщений: 517
Участник #: 1170
Зарегистрировался: 14.03.2006 в 14:29



Подаю в розыск книги, которые могут помочь не очень активным по жизни людям вкусить все ее прелести. Помочь понять, что спорт, это не удел помешанных, а жизненная необходимость и скорее сама жизнь, в движении. Где будет не глупо описано как работает организм, как правильно питаться и почему систематически голодать - это полнейший бред. Где будет популярно объяснено, что все завязано на нашем здоровье и поговорка "в здоровом теле - здоровый дух", это не лозунг социалистов.
Кто-нибудь натыкался на что-нибудь похожее? Или мир окончательно проломился под убиением себя в виде профессионального спорта, или с другой стороны - глупых урбанизированных предрассудков??

Сообщение отредактировано Omen в 28.09.2007 - 09:53


--------------------
Променял роллы на велик, уж извините.

"Когда двое смотрят в лужу, один видит грязь, другой - звезды."
PMНаписать отправителюВебсайт пользователяICQ
Top
frd
Опубликовано: 28.09.2007 - 14:46
Цитировать


Expert Member
****

Группа: Members
Сообщений: 1375
Участник #: 311
Зарегистрировался: 8.04.2004 в 20:57



PMВебсайт пользователяICQ
Top
Lana007
Опубликовано: 28.09.2007 - 22:05
Цитировать


Newbie
*

Группа: Members
Сообщений: 7
Участник #: 2123
Зарегистрировался: 31.07.2007 в 18:59



говорят, "нет пророков в своём отечестве"... однако дельные советы могут давать и русские люди, и даже те, кого называют "шарлатанами"...

будучи любознательной, много читала о здоровом образе жизни, вкусной и не очень, но здоровой пище... да и, между прочим, имею пару-тройку высших образований, в т.ч. учёную степень... (бла-бла-бла.., но правда) в области биологии и психологии...

короче, недавно прочла незнакомого мне ранее Геннадия Малахова "Как сохранить здоровье"... весьма критично воспринимала информацию. Выводы: 1. Принципы, которые пропагандирует автор, общеизвестны и полезны, а главное, просты в применении, если выбрать несколько из них. Например:

1. Развивайте сознание и позитивное мышление;
2. Очищайте организм от паразитов физических и энергетических. Далать это лучше два раза в год, наиболее благоприятные месяцы: октябрь и март. Используйте для очищения и для укрепления иммунитета дары природы и народную мудрость.. Активно пользуйтесь водой, используйте способы её очищения. При необходимости очищайте воздух в помещении, где живёте и работаете.
3. Двигайтесь, в движении стремитесь к гармонии... Что это такое? Образно говоря, это то, что вызывает у вас переживание чувства красоты, душевного комфорта, бодрость духа и стремление к прекрасному...
PMНаписать отправителю
Top
Lana007
  Опубликовано: 28.09.2007 - 22:34
Цитировать


Newbie
*

Группа: Members
Сообщений: 7
Участник #: 2123
Зарегистрировался: 31.07.2007 в 18:59



А теперь советы как эти принципы реализовать:

1. Старайтесь обходиться без антибиотиков, однако по этому поводу советуйтесь с врачом, т.к. за последствия процесса болезни и индивидуальные особенности иммунитета другого человека отвечать сложно... жаль, не каждый чувствует свой организм изнутри во всех отношениях так же хорошо, как чувствует голод или позывы сходить в туалет )

2. Употребляйте в пищу достаточное количество свежих овощей и фруктов (если нет противопоказаний) особенно красных и зелёных: морковь, свекла, перец, зелень и т.д.; свежевыжатые соки, орехи, сухофрукты, гранатовый сок, лимоны, мёд и фитонцидосодержащие растения: чеснок, лук, хрен... Мясо тоже можно, особенно растущим организмам... его необходимо правильно готовить, при температуре более 120 градусов...

3. Очищение и профилактическое лечение от паразитов: Настойка чёрного грецкого ореха, горькая полынь, гвоздика, тот же чеснок, семена тыквы и др. (см. книгу Малахова "Жизнь без паразитов", но сильно не впечатляйтесь, потому что одних глистов только 150 видов насчитывается... а про другие виды вообще страшно читать...smile.gif ну и соответственно в определённой последовательности делайте промывания кишечника, то есть клизмы, либо слабительные... Есть и более прикольные рецепты, например, лечение коньяком )))

4. В помощь почкам: арбуз, шиповник, петрушка и многое другое...

5. Воду насыщайте кремнием, используйте деревянную и серебрянную посуду, поменьше косметики и бытовой химии... Мойте руки перед едойsmile.gif, кипятите посуду в периоды очистки организма, делайте очистку всей семьей или вместе с другими контактными лицами...

Малахов и ещё один отечественный автор оздоровительных методик, Набоков, советуют держать, именно держать, хорошую осанку... Что это такое? Это ровная и красивая спина, это гордо, умеренно гордо smile.gif поднятая голова, это симметричные позы в статике и в движении... А ещё улыбайтесь, Господа, почаще, будьте щедрыми на добро и улыбку ))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
PMНаписать отправителю
Top
Lana007
  Опубликовано: 28.09.2007 - 22:41
Цитировать


Newbie
*

Группа: Members
Сообщений: 7
Участник #: 2123
Зарегистрировался: 31.07.2007 в 18:59



Вывод №2:

я решила купить качественную и мощную СОКОВЫЖИМАЛКУ
PMНаписать отправителю
Top
Lana007
  Опубликовано: 28.09.2007 - 22:44
Цитировать


Newbie
*

Группа: Members
Сообщений: 7
Участник #: 2123
Зарегистрировался: 31.07.2007 в 18:59



Вывод № 3:

Восстановление жизненных сил и их увеличение, или наращивание.

Об этом в другой раз, надо вникнуть поглубже...
PMНаписать отправителю
Top
DIMM
Опубликовано: 28.09.2007 - 23:00
Цитировать


Expert Member
****

Группа: Members
Сообщений: 436
Участник #: 2108
Зарегистрировался: 23.07.2007 в 18:46



QUOTE
Очищайте организм от паразитов физических и энергетических. Далать это лучше два раза в год, наиболее благоприятные месяцы: октябрь и март.

C понедельника все начинаем новую жизнь cool.gif

Про "жизнь без паразитов" - книжку можно нахаляву скачать ТУТ
Весьма интересные комментарии к книге, кстати...
PM
Top
Meritta
Опубликовано: 28.09.2007 - 23:10
Цитировать


Expert Member
****

Группа: Members
Сообщений: 697
Участник #: 993
Зарегистрировался: 27.08.2005 в 00:21



QUOTE (Lana007 @ 28.09.2007 - 22:44)
Вывод № 3:

Восстановление жизненных сил и их увеличение, или наращивание.

Об этом в другой раз, надо вникнуть поглубже...

Медитации вам в помощь, как способ познания этих жизненных сил.


--------------------
Skinhead - dead head!
---------------------
In-line slalom skater
PMНаписать отправителю
Top
ska
Опубликовано: 29.09.2007 - 14:40
Цитировать


Expert Member
****

Группа: Members
Сообщений: 750
Участник #: 1264
Зарегистрировался: 4.05.2006 в 09:32



Если нужно употреблять полынь - я согласен, люблю абсент....


--------------------
+37529 142 73 12 Александр
PMНаписать отправителю
Top
frd
Опубликовано: 29.09.2007 - 19:15
Цитировать


Expert Member
****

Группа: Members
Сообщений: 1375
Участник #: 311
Зарегистрировался: 8.04.2004 в 20:57



QUOTE (ska @ 29.09.2007 - 13:40)
Если нужно употреблять полынь - я согласен, люблю абсент....

пожевать сухую и запить настойкой боярышнека.
PMВебсайт пользователяICQ
Top
Omen
Опубликовано: 29.09.2007 - 21:39
Цитировать


Expert Member
****

Группа: Members
Сообщений: 517
Участник #: 1170
Зарегистрировался: 14.03.2006 в 14:29



Суть даже не в конкретных методах и средствах, а скорее в причинах. Со ссылкой на историю и поправкой на современность. Вобщем у меня такая книга четко стоит в голове, но ничего подобного пока не встречал. Все или сборники необоснованных советов, или далекая от реальности философия бытия...


--------------------
Променял роллы на велик, уж извините.

"Когда двое смотрят в лужу, один видит грязь, другой - звезды."
PMНаписать отправителюВебсайт пользователяICQ
Top
Lana007
Опубликовано: 30.09.2007 - 04:56
Цитировать


Newbie
*

Группа: Members
Сообщений: 7
Участник #: 2123
Зарегистрировался: 31.07.2007 в 18:59



новую жизнь стоит начинать периодически... хотя бы для того, чтобы попробовать действительно нечто новое... и найти своё... ph34r.gif

- Медитации вам в помощь, как способ познания этих жизненных сил.[B]

медитации классная штука... когда-то пробовала... пожалуй, вспомню с понедельника дабы усилить эффект очищения...

blink.gif

Сообщение отредактировано Lana007 в 30.09.2007 - 05:08
PMНаписать отправителю
Top
frd
Опубликовано: 1.10.2007 - 12:59
Цитировать


Expert Member
****

Группа: Members
Сообщений: 1375
Участник #: 311
Зарегистрировался: 8.04.2004 в 20:57



QUOTE (Lana007 @ 30.09.2007 - 03:56)
медитации классная штука... когда-то пробовала... пожалуй, вспомню с понедельника дабы усилить эффект очищения...

со следущего уж точно
PMВебсайт пользователяICQ
Top
euph0ria
Опубликовано: 1.10.2007 - 17:16
Цитировать


Advanced Member
***

Группа: Members
Сообщений: 134
Участник #: 1209
Зарегистрировался: 12.04.2006 в 16:38



Камасутра


--------------------
We used to dream,
used to... exist
asking about places... like
places like... heaven 7
PMНаписать отправителюВебсайт пользователяICQ
Top
Sophia
Опубликовано: 26.05.2008 - 10:21
Цитировать


Expert Member
****

Группа: Members
Сообщений: 366
Участник #: 903
Зарегистрировался: 29.06.2005 в 12:22



Библиотека ну очень ЗОЖного форума.
Рекомендую.
http://golodanie.su/forum/forumdisplay.php?f=19


--------------------
Главное - желание !

user posted image
user posted image
PMНаписать отправителюICQ
Top
1 пользователей читатют тему (1 гостей и 0 анонимных пользователей)
0 участников:

Опции темы Ответить в эту темуНачать темуНачать голосование